Gesund leben 4 – Bluthochdruck

Gesund leben 4 – Bluthochdruck

Mit Gesund leben 4 – Bluthochdruck gestaltest du dir deinen Kinoabend daheim und so oft du möchtest. Vielleicht wirst du heute manchmal gefragt, warum du noch DVDs schaust. Natürlich sind die Streamingdienste auf dem Vormarsch, doch wer schaut sich nicht gern seinen Lieblingsfilm in ruckelfreier Qualität so oft wie möglich an? Dies lässt sich immer noch am kostengünstigsten und einfachsten mit der guten alten DVD und ihrer Nachfolgerin Blu-ray realisieren. Gute Filme, die online gestreamt werden, kosten nämlich jedes Mal eine Kauf- oder Mietgebühr. Da du nicht weißt, wie oft du dir einen Film anschauen möchtest, bringt dich das in eine Zwickmühle: kaufen oder leihen? Wie das alles online verwalten? Welchen Streamingdienst wählen? Was passiert, wenn die Internetverbindung ausfällt? Aus diesen Gründen entscheiden sich in jüngster Zeit wieder mehr Menschen für die DVD und Blu-ray, zumal die Player meistens noch vor wenigen Jahren angeschafft wurden. Wenn du dir Gesund leben 4 – Bluthochdruck bei uns gekauft hast, kannst du dir den Film bzw. Serie für einen einmaligen Preis auch in vielen Jahren noch anschauen, was sogar sehr wahrscheinlich ist. Je älter wir werden, desto mehr lieben wir die Filme aus früheren Jahren.

Du findest bei uns alles, was dein Herz höher schlagen lässt! Wir führen die Blockbuster, die alle Rekorde an der Kinokasse gebrochen haben, heißgeliebte TV-Serien, packende Thriller, seltene Klassiker, lustige Kinderfilme, wundervolle Komödien und die schönsten Liebesromanzen. Für jeden Geschmack und jede Situation findet sich die richtige DVD. Verschaffe dir und deinen Liebsten ein unvergleichliches Filmerlebnis! Wenn du Gesund leben 4 – Bluthochdruck gekauft hast, überlege gleich, für wen du noch etwas bestellen könntest. Für deine Kinder? Für deine Freundin oder deinen Partner? Für einen entspannten Familienabend? Schau dir in Ruhe unsere riesige Auswahl an!

Handlung

Die DVD ‚Bluthochdruck‘ aus der Edition ‚Stern – Gesund leben‘ ist in Zusammenarbeit zwischen der Mayo Clinic und Gaiam entstanden. Die Mayo Clinic ist ein führender Gesundheitsdienstleister, der komplexe medizinische Probleme jeder Fachrichtung diagnostiziert und behandelt. Gaiam ist in Amerika führend, wenn es um Fragen zu gesunder Lebensführung und Fitness geht. Wenn Sie diese DVD über Bluthochdruck ansehen, ist das fast wie eine persönliche Sprechstunde bei einem Spezialisten der Mayo Clinic und einem Lifestyle-Experten von Gaiam. Im ersten Teil gibt Ihnen Dr. Irvin Cohen, Leiter der Abteilung Nephrologie und Bluthochdruck an der Mayo Clinic, einen umfassenden Überblick über die Diagnose, Überwachung und Behandlung von Bluthochdruck. Dr. Larry Berstrom, Facharzt für Innere Medizin mit einer besonderen Ausbildung im Bereich Integrativmedizin, wird Ihnen einige bewährte Techniken aufzeigen, die bei der Vorbeugung und Behandlung von Bluthochdruck helfen. Sie werden spezielle Yoga-Übungen und Meditationen zur Bluthochdruckbekämpfung kennen lernen, die Sie begleitend einsetzen können. Im zweiten Teil kommen Sie zu einem Programm, dass speziell für Menschen mit Bluthochdruck konzipiert wurde. Der Ernährungsexperte Dr. Donald Hensrud zeigt Ihnen gemeinsam mit einer Diätassistentin der Mayo Clinic, wie Sie Ihre Ernährung so umstellen, dass sie dem Bluthochdruck entgegen wirkt und Sie eine gesundes Körpergewicht erreichen. Ausserdem lernen Sie, wie Sie bewusst gesunde Nahrungsmittel einkaufen und sie schmackhaft zubereiten können. Im dritten Teil der DVD lernen Sie spezielle Yoga-Übungen und Meditationen zur Bluthochdruckbekämpfung kennen, die Sie begleitend einsetzen könne. Der anerkannte Yogalehrer Rodney Yee wird mit Ihnen eine 20-minütige Yoga-Übung und eine 10-minütige Meditation durchführen, die zu einem wichtigen Bestandteil Ihres Alltags werden.