Gesund leben 2 – Gesund abnehmen

Gesund leben 2 – Gesund abnehmen

Mit Gesund leben 2 – Gesund abnehmen gestaltest du dir deinen Kinoabend daheim und so oft du möchtest. Vielleicht wirst du heute manchmal gefragt, warum du noch DVDs schaust. Natürlich sind die Streamingdienste auf dem Vormarsch, doch wer schaut sich nicht gern seinen Lieblingsfilm in ruckelfreier Qualität so oft wie möglich an? Dies lässt sich immer noch am kostengünstigsten und einfachsten mit der guten alten DVD und ihrer Nachfolgerin Blu-ray realisieren. Gute Filme, die online gestreamt werden, kosten nämlich jedes Mal eine Kauf- oder Mietgebühr. Da du nicht weißt, wie oft du dir einen Film anschauen möchtest, bringt dich das in eine Zwickmühle: kaufen oder leihen? Wie das alles online verwalten? Welchen Streamingdienst wählen? Was passiert, wenn die Internetverbindung ausfällt? Aus diesen Gründen entscheiden sich in jüngster Zeit wieder mehr Menschen für die DVD und Blu-ray, zumal die Player meistens noch vor wenigen Jahren angeschafft wurden. Wenn du dir Gesund leben 2 – Gesund abnehmen bei uns gekauft hast, kannst du dir den Film bzw. Serie für einen einmaligen Preis auch in vielen Jahren noch anschauen, was sogar sehr wahrscheinlich ist. Je älter wir werden, desto mehr lieben wir die Filme aus früheren Jahren.

Du findest bei uns alles, was dein Herz höher schlagen lässt! Wir führen die Blockbuster, die alle Rekorde an der Kinokasse gebrochen haben, heißgeliebte TV-Serien, packende Thriller, seltene Klassiker, lustige Kinderfilme, wundervolle Komödien und die schönsten Liebesromanzen. Für jeden Geschmack und jede Situation findet sich die richtige DVD. Verschaffe dir und deinen Liebsten ein unvergleichliches Filmerlebnis! Wenn du Gesund leben 2 – Gesund abnehmen gekauft hast, überlege gleich, für wen du noch etwas bestellen könntest. Für deine Kinder? Für deine Freundin oder deinen Partner? Für einen entspannten Familienabend? Schau dir in Ruhe unsere riesige Auswahl an!

Handlung

Die DVD ‚Gesund abnehmen‘ aus der Edition ‚Stern – Gesund leben‘ ist in Zusammenarbeit zwischen der Mayo Clinic und Gaiam entstanden. Die Mayo Clinic ist ein führender Gesundheitsdienstleister, der komplexe medizinische Probleme jeder Fachrichtung diagnostiziert und behandelt. Gaiam ist in Amerika führend, wenn es um Fragen zu gesunder Lebensführung und Fitness geht. Wenn Sie diese DVD über Gewichtsprobleme ansehen, ist das fast wie eine persönliche Sprechstunde bei einem Spezialisten der Mayo Clinic und einem Lifestyle-Experten von Gaiam. Im ersten Teil gibt Ihnen Dr. Donald Hensrud, Leiter der Abteilung Präventive Medizin an der Mayo Clinic, einen gründlichen Überblick über Gewichtsprobleme aus medizinischer Sicht. Dr. Amit Sood ist Facharzt für Innere Medizin und verfügt über eine besondere Ausbildung in integrativer Medizin. Er wird Ihnen einige erprobte Techniken vorstellen, die sich bei der Bekämpfung des Übergewichts als erfolgreich erwiesen haben. Im zweiten Teil finden Sie ein Programm, das speziell dazu entwickelt worden ist, Ihnen nicht nur beim Abnehmen zu helfen, sondern auch dabei, das Gewicht zu halten. Unser Ernährungsspezialist Dr. Donald Hensrud informiert Sie gemeinsam mit einer Diätassistentin der Mayo Clinic darüber, was Sie tun können, um Ihre Essgewohnheiten und Ihre Gesundheit zu verbessern und damit ein gesundes Gewicht zu erreichen. Sie werden lernen, gesunde Lebensmittel einzukaufen und sie dann auf eine Weise zuzubereiten, die auch Spaß macht. Hilfreich sind auch Yoga und Meditation, die die normalen Behandlungsmethoden sehr gut ergänzen. Daher wird im dritten Teil der DVD der anerkannte Yogalehrer Rodney Yee mit Ihnen eine 20-minütige Yoga-Übung und eine 10-minütige Meditation durchführen, die zu einem wichtigen Bestandteil Ihres Alltags werden.